Als Zirkeltraining bezeichnet man eine spezielle Methode des Konditionstrainings, bei der verschiedene Stationen nacheinander absolviert werden müssen. Zirkeltraining schult je nach Ausführungsmodalität schwerpunktmäßig die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit oder Schnelligkeit. Ggf. Matten oder ein großes Handtuch mitbringen

Zeiten

Montag

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Dienstag

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Mittwoch

11-12 Uhr

Donnerstag

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Freitag

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Samstag

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Sonntag

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Ort

Treffpunkt:

Freizeitpark an der Malche (Tegel), Spielwiese

Weitere Angaben

Anbieter

VfL Tegel 1891 e.V.