Aus aktuellem Anlass: Hinweise zum Corona-Virus

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Kostenlos , offen für alle, einfach vorbeikommen. Das Bewegungsangebot ist für jedes Fitness-Niveau und alle Altersgruppen geeignet. Wir machen Kräftigungs- und Ausdauerübungen. Keine Sportkleidung notwendig. (Wieder-)Einsteiger sind herzlich willkommen. mit Carmen Wenn Du das erste Mal kommst, schreib gerne Carmen im Vorfeld eine SMS/WhatsApp-Nachricht an Gefördert im Rahmen des Teilhabeprogramms...
Kostenlos, offen für alle, einfach vorbeikommen. Das Bewegungsangebot ist für jedes Fitness-Niveau und alle Altersgruppen geeignet. Wir machen Kräftigungs- und Ausdauerübungen. Keine Sportkleidung notwendig. (Wieder-)Einsteiger sind herzlich willkommen. mit Maria Gefördert im Rahmen des Teilhabeprogramms der Senatsverwaltung für Inneres und Sport.
Das Bewegungsangebot ist für jedes Fitness-Niveau und alle Altersgruppen geeignet. Wir machen Kräftigungs- und Ausdauerübungen. Keine Sportkleidung notwendig. (Wieder-)Einsteiger sind herzlich willkommen. Mit Andrea. Das Angebot ist Teil des Projekts Bewegung und Begegnung im Rollbergkiez des Quartiersmanagement Rollbergsiedlung. Es wird gefördert durch die Europäische Union, die Bundesrepublik Deutschland und das...
Der nächste Ausflug findet am Samstag, den 5. September statt. Weiterer Termin: 3. Oktober Die Teilnahme ist zur Zeit nur mit Anmeldung möglich. Jeden 1. Samstag im Monat von März bis Oktober 2020. Die Ausflugsziele werden zusammen mit der Nachbarschaft ausgewählt. Deine Ideen für Ausflugsziele Bisher festgelegte Ausflugsziele: März: KienbergparkApril:...
Das Bewegungsangebot ist für jedes Fitness-Niveau und alle Altersgruppen geeignet. Wir machen Kräftigungs- und Ausdauerübungen. (Wieder-)Einsteiger sind herzlich willkommen. Bitte bringe eine eigene Matte, bequeme Kleidung und etwas zu trinken mit. Wir treffen uns auf der Mitte der Wiese des Parks "Lessinghöhe". Mit Jennifer Das Angebot ist Teil des Projekts...
Das Bewegungsangebot ist für jedes Fitness-Niveau und alle Altersgruppen geeignet. Wir machen Kräftigungs- und Ausdauerübungen. (Wieder-)Einsteigerinnen sind herzlich willkommen. Bitte bringe eine eigene Matte, bequeme Kleidung und etwas zu trinken mit. Wir treffen uns auf der Mitte der Wiese des Parks "Lessinghöhe". Mit Jennifer. Das Angebot ist Teil des Projekts...
Unser Alltags-Trainings-Programm. Das AlltagsTrainingsProgramm (ATP) zeigt Frauen und Männern, wie sie nachhaltig mehr Bewegung in ihren Alltag integrieren können, um ihre Gesundheit aktiv zu fördern. Das Kursprogramm vermittelt, wie leicht es ist Alltagssituationen und Alltagsfertigkeiten als Trainingsmöglichkeit zu erkennen und zu nutzen - überall und zu jeder Zeit. Es eignet...
10 Wochen Kurs – Funktionelles Ganzkörpertraining Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining(10 Einheiten à 60 min) Sie sitzen viel, bewegen sich im Alltag zu wenig und sind öfter gestresst? Mit dem Präventionskurs können Sie etwas für sich, ihre Haltung und ihre Gesundheit tun. Im Kurs erlernen Sie effektive und vielseitige Übungen,...
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