Workout of the week – WOW

Hier zeigen wir Euch unsere wöchentliche Herausforderung – damit ihr alle mitmachen könnt.

“Wet Wilhelmina”

As many rounds as possible in 30 min

  • 5    Pull-ups
  • 10 Push-ups
  • 15 Sit-ups
  • 20 Squats